Centre Hospitalier Intercommunal de Meulan - les Mureaux

1 rue du Fort 78250 Meulan en Yvelines

Tél. 01 30 91 85 00

Le suivi de grossesse

Votre première consultation, un moment privilégié...

C’est l’occasion de mieux se connaître

Ce premier rendez-vous, moment d’écoute et d’échange, doit permettre d’établir une relation de confiance et de donner le calendrier de surveillance de la grossesse.
Fournissez-nous tous renseignements permettant de mieux assurer votre suivi : la date de vos dernières règles, l’existence éventuelle d’un dossier médical (afin d’éviter la multiplication de certains examens) ou encore toute préoccupation médicale, sociale, familiale ou psychologique.

Les documents qui vous sont demandés :

  • une pièce d’identité et/ou votre carte de séjour
  • votre livret de famille
  • votre carte vitale et attestation ou votre attestation CMU
  • votre carte d’adhérent à une mutuelle (si vous en avez une)
  • votre justificatif de domicile
  • la lettre de votre médecin
  • votre numéro de dossier médical (si vous en avez un)
  • les résultats d’examens : rubéole, toxoplasmose, groupe sanguin (si vous les avez), les échographies et carnet de vaccination.

Ce premier contact nous permettra :

  • d’établir votre dossier médical (antécédents familiaux, médicaux, chirurgicaux, obstétricaux, gynécologiques)
  • de réaliser un examen clinique
  • de prescrire les traitements ou examens complémentaires nécessaires.
  • de vous informer sur le suivi médical et administratif de votre grossesse,
  • d’aider les fumeuses à arrêter le tabac et de les orienter vers une consultation de tabacologie.

C’est l’occasion de poser des questions

Toute l’équipe est là pour répondre à vos interrogations, vous conseiller, vous informer.
La sage-femme, l’infirmière et/ou l’assistante sociale peuvent faciliter vos démarches administratives.

Les documents qui vous sont remis :

  • les 3 volets de la déclaration de grossesse destinés à la Sécurité sociale et à la caisse d’allocations familiales
  • les justificatifs destinés aux prestations familiales
  • le carton de rendez-vous pour la prochaine consultation

Les démarches administratives à effectuer après cette première consultation :

  • Adressez à votre centre de sécurité sociale avant la 14ème semaine :
    - le feuillet rose de la déclaration de grossesse établie par votre médecin traitant ou par le médecin hospitalier
    - la prescription d’examens obligatoires
    - l’attestation du laboratoire certifiant l’exécution des examens.
  • Adressez à votre caisse d’allocations familiales :
    - les deux premiers feuillets bleus de la déclaration de grossesse
    - en retour des étiquettes informatisées vous seront adressées ainsi que le guide de surveillance médicale ; vous les présenterez à chaque consultation.
    Cette démarche est indispensable pour étudier vos droits aux allocations prénatales.

Les examens de laboratoires et échographies de grossesse

Ventre rond

Ils peuvent être réalisés soit à l’hôpital, soit dans un laboratoire de ville et sont regroupés en trois grandes catégories :

  • Examens obligatoires Il s’agit des examens de sang qui visent à connaître votre groupe sanguin, votre état d’immunisation vis-à-vis d’infections les plus importantes (rubéole, hépatite B, toxoplasmose...), les agglutinines irrégulières, votre numération et des examens d’urine (albumine et sucre) qui permettent de dépister un diabète et certaines maladies rénales.
  • Examens proposés
    - la sérologie HIV
    - le dépistage de la trisomie 21
    - le dépistage du diabète gestationnel
  • 3 échographies obstétricales prises en charge par la Sécurité sociale vers la 12ème semaine, la 22ème semaine, et la 32ème semaine.
    Elles permettent de déterminer le début de la grossesse, renseigner sur la morphologie de l’enfant, vérifier sa croissance fœtale et donner la position de l’enfant et du placenta avant l’accouchement.

D’autres échographies peuvent être prescrites sur indication médicale
Elles seront réalisées à l’hôpital ou chez un médecin échographiste de ville.

Les autres consultations
7 consultations sont prévues et prises en charge à 100 % par la Sécurité sociale pendant la grossesse (ou plus si nécessaire), sous la surveillance d’un médecin ou d’une sage-femme. N’oubliez pas d’apporter systématiquement vos résultats d’examens.

N’oubliez pas d’annuler votre rendez-vous si vous êtes dans l’impossibilité de vous présenter.

les temps forts du suivi de grossesse

Le choix de l’allaitement
C’est le moment de parler avec la sage-femme des différents modes d’allaitement. L’allaitement maternel est le moyen le plus adapté, le plus équilibré et le plus harmonieux. Les contre-indications sont rares, telle la prise de certains médicaments. Si vous ne souhaitez pas allaiter votre enfant, plusieurs laits infantiles sont à votre disposition avec chacun des particularités qui vous seront expliqués par le pédiatre après la naissance .

Le congé maternité

  • Pour le 1er et le 2ème enfant : 6 semaines avant l’accouchement et 10 semaines après.
  • Pour le 3ème enfant : 8 semaines avant l’accouchement et 18 semaines après.
  • Pour des jumeaux : 12 semaines avant l’accouchement et 22 semaines après
  • Pour des triplés : 24 semaines avant l’accouchement et 22 semaines après

Pour les pères
11 jours consécutifs pour 1 enfant (jusqu’à 18 jours pour des naissances multiples) à prendre dans un délai de 4 mois après la naissance.

Nos conseils pour votre hygiène de vie et votre alimentation durant votre grossesse

Pensez à vous reposer !

Ce qui vous est recommandé :

  • dormir au moins 8 heures
  • prendre une douche régulièrement
  • se brosser les dents souvent et consulter votre dentiste au cours de la grossesse
  • porter des vêtements confortables (sans élastiques) chauds l’hiver et des chaussures à talons moyens
  • se reposer, se décontracter
  • marcher, se promener chaque jour sauf avis contraire
  • bien vous couvrir en hiver
  • conserver une activité physique
  • consulter votre médecin ou votre sage-femme avant un voyage
  • consulter régulièrement votre médecin et/ou la sage-femme
  • avoir une alimentation équilibrée

Ce que vous devez éviter :

  • soulever des charges trop lourdes
  • faire des exercices violents ou dangereux
  • faire des longs trajets en voiture
  • fumer

Ce qui ne vous est absolument pas permis :

  • prendre des médicaments sans l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme
  • consommer des boissons alcoolisées, drogues

Votre alimentation
Mangez varié et équilibré !

Ce qui vous est recommandé :

  • répartissez votre alimentation sur 3 repas principaux avec 1 à 2 collations supplémentaires
  • une bonne hydratation est importante : buvez de l’eau, (1,5l à 2l par jour), des jus de fruits frais et variés (l’équivalent de 3 fruits environ)
  • mangez du poisson, de la viande et des œufs, bien cuits (protéines)
  • mangez des légumes et des fruits frais ou cuits, bien lavés (vitamines)
  • consommez des produits laitiers (calcium)
  • prenez éventuellement rendez-vous avec le service de diététique de l’hôpital.

Ce que vous devez éviter :

  • prendre plus d’1,2 kg en moyenne par mois (12 kg en tout) : demander conseil, car tout dépend du poids initial
  • manger des crustacés, des conserves, de la charcuterie, des sucreries, des plats en sauce.

Ce qui ne vous est absolument pas permis :

  • manger « pour deux »
  • boire des alcools
  • boire des boissons excitantes (café, thé) en grande quantité.

Une diététicienne est à votre disposition pour tous renseignements et conseils.



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